Nieuws – Strong Viking https://strongviking.com Strong Viking 'The best Obstacle Run in the World!' Thu, 03 Jul 2025 10:09:22 +0000 nl-NL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://strongviking.com/wp-content/uploads/2023/05/cropped-Favicon_grey-150x150.png Nieuws – Strong Viking https://strongviking.com 32 32 Maak kennis met STYREKX: dé nieuwe indoor fitness race https://strongviking.com/styrekx-fitness-race/ Wed, 11 Jun 2025 19:00:39 +0000 https://strongviking.com/?p=16070

Strong Viking draait om het overwinnen van obstakels, het verleggen van je grenzen en het ontdekken van de kracht die in je schuilt. Daarom zijn we enorm trots om samen met onze vrienden van STYREKX een next-level ervaring te presenteren: de ultieme fitness race.

 

Dit is geen gewone work-out, dit is een keiharde clash van uithoudingsvermogen en kracht, midden in een energieke indoor arena. Elke ronde daagt je fysiek én mentaal uit. Je kiest je eigen tempo, maar de klok tikt. Klaar om je doorzettingsvermogen én uithoudingsvermogen op de proef te stellen?

Hoe werkt STYREKX?

Maar liefst 14.000m2 zullen worden ingericht worden in EXPO Greater Amsterdam om jou tot het uiterste te laten gaan. De opzet is simpel, maar genadeloos effectief: 10 rondes van 800 meter hardlopen, telkens gevolgd door een intensieve workout. Ga jij voor voluit, of kies je voor een slimme opbouw? Eén ding is zeker: je wordt uitgedaagd—van start tot finish. 

 

Full-body challenges met een wereldprimeur

Na elke loopronde wacht er een workout station dat iedere spiergroep aanspreekt. Denk aan sled pushes, burpee jumps en andere high-intensity moves. En als klap op de vuurpijl introduceert STYREKX een wereldprimeur-oefening die zelfs de doorgewinterde atleet zal verrassen.

 

De 10 STYREKX Stations:

  1. Row Erg – Start met power: activeer je hele lichaam

  2. Sled Push – Pure kracht, maximaal duwen

  3. Ski Erg – Full-body cardio op hoog tempo

  4. Sandbag Lunges – Gewicht op je schouders, brand in je benen

  5. Load Crawl – Laag bij de grond, vol in de strijd

  6. Sled Pull – Trek jezelf erdoorheen. Letterlijk

  7. Farmer’s Carry – Grip, core en mentale focus

  8. Wall Balls – Ritme en explosiviteit

  9. Burpee Jumps – Klassieker met killer effect

  10. Strength Erg (Chest press) – Afsluiten met brute upper body power

Kies jouw manier van racen

Er zijn vier manieren om deel te nemen. Welke past bij jou?

  • SOLO – Elke meter, elke rep: dit is jouw race.

  • DUO – Samen starten, samen afzien, samen finishen.

  • TEAM – Verdeel slim, werk samen, domineer als team.

  • XTREME – De ultieme uitdaging voor de echte hardcore atleet. Geen excuses.

Haal nu je tickets!

Wil jij als eerste aan de start verschijnen op 22 of 23 november 2025 in Amsterdam (EXPO Greater Amsterdam)? Haal dan nu je tickets! Kun je niet wachten tot november en wil je zo snel mogelijk jezelf uitdagen? Haal dan direct je tickets voor Strong Viking!

]]>
Win een trip naar IJsland t.w.v. €2500! https://strongviking.com/win-een-trip-naar-ijsland/ Thu, 27 Mar 2025 13:03:36 +0000 https://strongviking.com/?p=1004

Deze winactie is afgelopen! Schrijf je in voor de nieuwsbrief of volg ons op social media voor de volgende winacties!

 

De IJsland-actie is terug! Heb jij al een ticket voor een van de Strong Viking 2025 evenementen in huis gehaald? Dan maak je kans op een volledig verzorgde reis naar IJsland t.w.v. €2500! In de afgelopen jaren hebben we meerdere deelnemers verrast met deze unieke ervaring – en nu is het misschien wel jouw beurt om het land van de Vikingen te ontdekken.

 

IJsland: het land van vuur, ijs en Vikingen

Meer dan 1000 jaar geleden trotseerden de Vikingen ruige zeeën op zoek naar nieuw land. In 874 ontdekte de Noorse avonturier Ingólfur Arnarson een ongerept eiland dat hij ‘Snœland’ (Sneeuwland) noemde, later bekend als IJsland. Hij zag het als een heilig land, waar vulkanen uitbarstten als de vurige geest van de Vikingen en gletsjers als reusachtige wachters heersten. Terwijl het binnenland mysterieus en onbegaanbaar bleef, vestigden de Vikingen zich aan de kusten en legden de basis voor een samenleving die tot op de dag van vandaag voortleeft.

Win een reis naar het ultieme Viking-eiland!

Wil jij deze epische bestemming ontdekken? Scoor je ticket voor een Strong Viking editie in 2025 en maak kans op een compleet verzorgde reis t.w.v. €2500 voor 2 personen, inclusief vlucht, verblijf en zakgeld. Doe mee en beleef IJsland zoals een echte Viking! 💪

Zo doe je mee:

  • Iedereen die vóór 30 april 2025 een ticket koopt voor een Strong Viking editie in 2025 doet automatisch mee aan deze winactie.
  • Heb je al een ticket gekocht voor een editie in 2025? Ook dan doe je automatisch mee aan deze winactie!
  • Strong Viking is te allen tijde bevoegd actievoorwaarden tussentijds te wijzigen of de acties zonder opgaaf van reden stop te zetten.
]]>
Herbalife Nutrition: Fuel for Vikings https://strongviking.com/herbalife-nutrition/ Tue, 25 Mar 2025 08:38:37 +0000 https://strongviking.com/?p=1503

De legendarische samenwerking tussen Herbalife Nutrition en Strong Viking gaat in 2025 weer van start, en we kunnen niet wachten om samen met jou het beste uit jezelf te halen! Of je nu een doorgewinterde Viking bent of voor het eerst de modder in duikt, dit jaar staat in het teken van uitdaging, teamwork en natuurlijk de juiste brandstof om je doelen te bereiken.

Voeding die je nodig hebt om door te gaan!

Je kent het wel: het parcours is zwaar, de obstakels lijken eindeloos, en de energie begint langzaam op te raken. Gelukkig is er op de verzorgingsposten van de Strong Viking-edities in Nederland, België en Duitsland altijd wel een lekkere, voedzame verrassing van Herbalife Nutrition om je weer op weg te helpen! Van CR7 Drive tot Citroen Proteïnerepen en de beroemde energiegelletjes, ze geven je de boost die je nodig hebt.

 

CR7 Drive: Deze koolhydraat-elektrolytoplossing helpt de wateropname te verhogen en helpt aantoonbaar de uithoudingsprestaties te ondersteunen, zodat je weer een paar kilometer kunt knallen! Geen excuses meer, jij gaat die finish halen.

 

Citroen Proteïnereep: Heerlijk en vol eiwitten om je spieren te ondersteunen terwijl jij die obstakels bedwingt.

 

H24 Prolong energiegel: De Prolong energiegel bevat een perfecte mix van glucose en fructose. Het levert 30 g koolhydraten die snel door je lichaam worden opgenomen, zodat je direct een energieboost krijgt!

 

Klinkt goed, toch? Met deze goodies ga jij het Strong Viking-parcours absoluut veroveren!

Een community die je steunt

Maar de samenwerking gaat verder dan alleen sportvoeding en sportsupplementen. Herbalife Nutrition brengt de community van distribiteurs samen, en daar komt de magie van Strong Viking pas echt tot leven! Het Herbalife Nutrition team gaat namelijk samen van start, helemaal in stijl met hun branded shirts. Ze starten in een exclusief vak en trekken samen door het parcours, om uiteindelijk als team het Strong Viking Walhalla te bereiken.

 

Samen op weg naar 2025!

Dus, ben jij klaar voor de uitdaging? Herbalife Nutrition en Strong Viking staan dit jaar weer voor je klaar om je te helpen het beste uit jezelf te halen. Bereid je voor, train met je community, en laat je inspireren door de kracht van gezonde voeding en teamwork. 2025 wordt het jaar waarin jij je Viking-doelen haalt!

]]>
Zet je in voor Pink Ribbon: Steun borstkankeronderzoek! https://strongviking.com/pink-ribbon/ Thu, 27 Feb 2025 13:15:13 +0000 https://strongviking.com/?p=2793

Na het enorme succes in 2024, waarin we samen meer dan €40.000 hebben opgehaald, zijn we trots om aan te kondigen dat we in 2025 de samenwerking met Pink Ribbon voortzetten!

 

Borstkanker treft jaarlijks meer dan 17.000 mensen in Nederland, waaronder ook mannen. Schokkend genoeg krijgt één op de zeven vrouwen deze diagnose. Ondanks alle medische vooruitgang overlijden nog steeds ongeveer 3.000 mensen per jaar aan deze ziekte, waarvan 99,2% vrouwen. Dit betekent dat elke dag zo’n negen mensen sterven aan de gevolgen van borstkanker.

 

Pink Ribbon zamelt geld in voor wetenschappelijk onderzoek naar betere behandelingen en preventie van borstkanker. Daarnaast ondersteunen ze projecten die het leven na borstkanker zo aangenaam mogelijk maken. Maar dat kunnen ze niet alleen. Jouw steun is onmisbaar!

 

mannen die het pink ribbon shirt dragen tijdens strong viking

 

Doe mee met de Strong Viking Obstacle Run voor Pink Ribbon!

Door deel te nemen aan de Strong Viking Obstacle Run steun je niet alleen een goed doel, maar draag je ook actief bij aan meer bekendheid en onderzoek naar borstkanker. Helaas kent bijna iedereen wel iemand die met deze ziekte te maken heeft (gehad). Door samen in actie te komen, kunnen we écht een verschil maken.

 

Ook dit jaar zet Strong Viking zich in voor Pink Ribbon en roepen we jou op om mee te doen! Jouw deelname vergroot niet alleen de bekendheid van borstkanker, maar levert ook financiële steun op voor belangrijk onderzoek.

 

Hoe kun jij helpen?

Er zijn meerdere manieren waarop jij je steentje kunt bijdragen en samen met ons het verschil kunt maken. Kies de manier die bij jou past en zet je samen met ons in voor dit belangrijke doel! 

 

Draag het speciale Strong Viking x Pink Ribbon shirt 2025!
Laat zien dat jij je inzet voor Pink Ribbon en trotseer onze Obstacle Run in het exclusieve Strong Viking x Pink Ribbon shirt. Voor slechts €19,95 gaat €10,- direct naar Pink Ribbon. Bestel jouw shirt via de Obstacle Run Shop en sluit je aan bij de vele Vikings die al in actie komen voor dit belangrijke doel!

 

Doe een extra donatie bij je inschrijving
Bij de aanschaf van een Strong Viking ticket kun je eenvoudig een extra bedrag doneren aan Pink Ribbon (vanaf €2,50). Geen donatie is te klein – samen maken we een groot verschil!

 

Start je eigen sponsoractie!
Wil je een extra stap zetten? Maak je eigen actiepagina aan en laat je sponsoren door vrienden, familie en collega’s. Pink Ribbon helpt je op weg met tips en tricks om je actie tot een succes te maken.

 

En het wordt nóg beter: haal je meer dan €500,- op? Laat het ons weten en je ontvangt een gratis Strong Viking ticket als dank voor jouw geweldige inzet!

 

👉 Start je actie hier

 

Doe jij mee?💪🏻

Met jouw deelname en steun maken we wetenschappelijke doorbraken en innovaties in borstkankeronderzoek mogelijk. Samen met Pink Ribbon strijden we voor een wereld waarin borstkanker geen levens meer eist.

 

 

]]>
Klokgroep: Fit de klok rond https://strongviking.com/fit-de-klok-rond/ Wed, 30 Oct 2024 11:00:57 +0000 https://strongviking.com/?p=2582

Onder de noemer ‘Fit de Klok rond’ besteedt KlokGroep middels diverse activiteiten en initiatieven aandacht aan de gezondheid en vitaliteit van haar medewerkers. Medewerkers mogen hier zelf ook het voortouw in nemen. De deelname aan Strong Viking met een team van KlokGroep is zo’n initiatief dat aangejaagd werd door een enthousiaste collega. Tijdens de Mud Edition in Wijchen was het zo ver en stonden zij samen aan de start!

Warming-up

De dag begon met een warming-up. Op het terrein van de Berendonck in Wijchen, stond de beruchte Strong Viking instructrice Cynthia klaar om de deelnemers flink af te matten zodat ze goed opgewarmd aan de uitdaging konden beginnen. Het echte werk begon met een hoge muur waar iedere deelnemer overheen moest klimmen, gevolgd door tal van andere obstakels die de meeste mensen alleen door goed samen te werken kunnen trotseren. Dat is waar het bij uitdagingen als Strong Viking allemaal om draait: teamwork.

 

Samenwerken

Voor de meesten was het een serieuze beproeving; met name de laatste loodjes wogen ook bij deze activiteit het zwaarst. Maar teamplayers als ze zijn, lukte het de ‘Klokkers’ natuurlijk om als team de finish te behalen. Na afloop werd er samen nog een gezellig biertje gedronken op een geslaagde afloop, want ook dat hoort er natuurlijk bij.

 

We spraken kort met Jelte, de initiatiefnemer die alle collega’s geënthousiasmeerd heeft:

Wie heeft het initiatief genomen om deel te nemen en waarom?
Vanuit KlokGroep wordt al een paar jaar meegedaan aan de Strong Viking. Zelf doe ik ook al jaren mee maar nog niet eerder met collega’s. Dit jaar leek het me leuk om dat wel te doen en heb ik het initiatief genomen om ook andere collega’s enthousiast te maken voor deze sportieve uitdaging. Uiteindelijk zijn we met een leuke groep van 16 dames en heren aan de start verschenen.

Waarom zou je met jouw collega’s willen deelnemen?

De Strong Viking is een leuke activiteit om je collega’s op een andere manier dan op kantoor te leren kennen. Vanuit KlokGroep worden vaker sportieve activiteiten georganiseerd, maar de Strong Viking is toch een uniek evenement waarbij je net wat meer buiten je comfortzone treedt. Zeker met de Mud Edition! Dit evenement slaat terug op wie KlokGroep is; gewoon met de ‘poten in de klei’, ondernemen met lef door samen te werken. Wil je tot de finish komen, dan heb je de samenwerking nodig en push je tot het einde. Dat is KlokGroep.

Wat was het mooiste moment van de dag?

Het is lastig om een ‘mooiste moment’  te benoemen omdat de hele dag geweldig is. Moet er iets worden benoemd dan zeg ik dat het toch wel erg leuk is om je collega’s te zien ploeteren door de modder terwijl je zelf in hetzelfde schuitje zit. Verder is het mooi om te zien dat je als groep elkaar motiveert om tot de finish te komen. Na afloop drink je nog een biertje samen om alles nog een keer de revue te laten passeren.

Heb je tips voor andere bedrijven/collega’s?

Als bedrijf is het sowieso leuk om af en toe aan activiteiten mee te doen met collega’s, buiten het werk om. De Strong Viking is dan een ideaal evenement om als team de uitdaging aan te gaan. In de aanloop naar het evenement gaat het gesprek er al vaak over en motiveer je elkaar om te trainen. Het versterkt de band met elkaar waardoor je ook meer voor elkaar doet mocht dat aan de orde zijn. Kortom, het verbindt en motiveert. Niet te lang over nadenken, maar ‘gewoon doen’.

Over KlokGroep

 

KlokGroep, gevestigd in Nijmegen, bestaat uit vier dochterondernemingen die actief zijn als ontwikkelaar en bouwer in de vastgoedsector: Van de Klok, Novaform, Heilijgers en Adriaan van Erk.

De diversiteit en kennis van deze ondernemingen is onze kracht. Doordat we in Duitsland, Polen en bijna alle regio’s in Nederland actief zijn, kennen we de markt goed en weten we waar mogelijkheden liggen. Samen gaan we uitdagingen aan en geven we invulling aan grote huisvestingsvraagstukken. Vanuit een sterkte financiële basis, met slagkracht en met oog voor mens en milieu. Moederbedrijf KlokGroep is hierbij de verbindende schakel tussen de vier dochterondernemingen.

Als KlokGroep sponsoren we diverse lokale en internationale initiatieven, verenigingen en (sport)evenementen. De meest zichtbare ondersteuning is de sponsoring van de Nijmeegse voetbalclub N.E.C. Sinds 2019 is KlokGroep hoofdsponsor en prijkt onze naam – in ieder geval tot 2029 – met trots op het N.E.C.-shirt.

 

 

Gezondheid en vitaliteit

 

Wij investeren het hele jaar door in vitaliteit en werkplezier van onze medewerkers. In de maand september doen wij daar nog een schepje bovenop met onze ‘Gezonde Klokmaand’.  Dan staan bewegen en gezond leven centraal. Denk hierbij aan Padelcompetities, Klok Social Ride; tourtochten op de wielrenner georganiseerd voor en door collega’s, basketbal clinics en niet te vergeten de Strong Viking Mud Edition. Naast het organiseren van sportieve bijeenkomsten wordt de vitaliteit gecheckt via een jaarlijks preventief medisch onderzoek. Hier kun je als collega vrijwillig aan meewerken. Zo weet je waar je staat met je gezondheid en vitaliteit. Het is belangrijk dat je lekker in je vel zit.

KlokGroep is, ondanks de groei naar zo’n 500 medewerkers verdeeld over diverse werkmaatschappijen, een organisatie met een informele werksfeer, korte lijnen en een grote dosis lef. We weten elkaar te vinden als het nodig is, durven onze nek uit te steken door te vragen maar ook door te zeggen wat men denkt en voelt. Zo bereiken we samen onze doelen en dat slaat ook weer terug op je resultaat. 

]]>
Zomeractie 2024: Gratis ‘I SWEAT FOR’ Strong Viking Handdoek! ☀️ https://strongviking.com/i-sweat-for-handdoek/ Tue, 06 Aug 2024 12:13:05 +0000 https://strongviking.com/?p=6942

Terwijl de atleten in Parijs nog strijden om olympische medailles, dagen wij jou uit om je lekker in het zweet te werken voor jouw volgende uitdaging! En dat doen we niet zomaar: we geven je een duwtje in de goede richting met een gratis sporthanddoek (t.w.v. €12,95). Leg jouw volgende uitdaging vast en koop je ticket voor een van de september-edities in Gent of Amsterdam, en je krijgt deze nieuwe en unieke sporthanddoek van ons cadeau! Neem hem mee naar de sportschool of gebruik hem na een rondje rennen in het bos. Eén ding is zeker: je droogt je zweetdruppels in stijl!

Details

  • Alleen verkrijgbaar bij een ticket voor Strong Viking in Gent en Amsterdam 2024
  • Kleur: Geel + Antraciet
  • Afmeting: 50×100 cm
  • Waarde: €12,95
  • Actieperiode: Vanaf 6 augustus 2024, zolang de voorraad strekt
  • Verzending: Eind augustus
 

I SWEAT FOR Strong Viking

Je hebt ze misschien eerder gezien, de ‘I Train For’ shirts van Strong Viking. In dezelfde stijl is er nu ook de ‘I Sweat For’ sporthanddoek! Zodra je jouw trainingsshirt aantrekt en begint met trainen voor jouw volgende Strong Viking uitdaging, zullen de zweetdruppels niet lang op zich laten wachten. Dan komt jouw nieuwe sporthanddoek goed van pas!

Je kunt de handdoek natuurlijk ook mee naar het strand nemen en zo de cirkel rond maken naar het Finisher Shirt van 2024. Dit shirt is geïnspireerd op de legende van Flòki Vilgerðarson, de botenbouwer die voer over onbekende wateren naar de geheimen van de wilde zee.

Limited Edition

De handdoeken zijn in gelimiteerde oplage en alleen verkrijgbaar bij aankoop van een ticket voor de Strong Viking edities in Gent op 7 & 8 september en Amsterdam op 21 & 22 september. Wacht dus niet te lang en verzeker jezelf van deze unieke handdoek! OP = OP.

P.S. Je kunt ook nog een ‘I Train For’ shirt bij je Strong Viking ticket bestellen voor slechts €14,95. Wil je het goede doel steunen? Schaf dan ons Pink Ribbon x Strong Viking shirt aan voor €14,95. Hiervan gaat €10,- rechtstreeks naar Pink Ribbon!

Voorbereiden voor Strong Viking

Is het je eerste keer Strong Viking? Dan hebben we speciaal voor jou een lijst met handige tips voor je eerste keer Strong Viking opgesteld… (Je moest eens weten hoeveel mensen hun handdoek vergeten)! Heb je behoefte aan een Strong Viking trainingsschema? We hebben speciaal voor jullie handige obstacle run trainingsschema’s opgesteld, van 4 km t/m 19 km!

]]>
Bundeswehr: Eventpartner van Strong Viking https://strongviking.com/bundeswehr/ Thu, 25 Apr 2024 13:26:47 +0000 https://strongviking.com/?p=6339

De Bundeswehr is nu officieel eventpartner van Strong Viking! Net als bij ons Vikings draait het bij de Bundeswehr om teamwork, saamhorigheid en vertrouwen. We zijn daarom heel blij dat we samen gaan werken. Je zult de Bundeswehr zien bij de Duitse evenementen van Strong Viking.

 

Over de Bundeswehr

De Bundeswehr is de Duitse krijgsmacht, verantwoordelijk voor nationale verdediging en internationale missies. Het bestaat uit het leger, de luchtmacht en de marine, en biedt een breed scala aan carrières en opleidingsmogelijkheden. De Bundeswehr werkt samen met internationale partners en kan ook ingezet worden voor humanitaire hulp en binnenlandse veiligheid.

 

265.000 mensen. Één Bundeswehr.

Of je nu in uniform bent of niet, de leden van de Bundeswehr zetten zich elke dag in voor hun taken, vaak onder gevaarlijke omstandigheden. Altijd met een duidelijke missie:

 

“Wij. Dienen. Duitsland.”

 

Bij de Bundeswehr zijn de mogelijkheden enorm divers. Van IT-specialist tot noodhulpverlener, van tankcommandant tot kok, van piloot tot advocaat… bijna elk beroep dat je je kunt voorstellen, vind je bij ons. Wat velen niet weten, is dat we naast militaire carrières ook veel kansen bieden in civiele functies.

]]>
Planon: met meer dan 150 collega’s meedoen aan Strong Viking https://strongviking.com/met-50-van-je-collegas-aan-de-start/ Fri, 18 Aug 2023 12:21:25 +0000 https://strongviking.com/?p=1861

Met meer dan 150 collega’s aan de start! Wie de afgelopen jaren aan de Strong Viking Water Edition heeft deelgenomen is de blauwe shirts vast en zeker wel eens tegen het lijf gelopen. De opvallende shirts van het bedrijf Planon! Jaarlijks volgen zij een heel voorbereidingstraject en doen zij als bedrijf zijnde mee aan de Water Edition in Wijchen. Hoe gaat Planon om met sport en vitaliteit? Wat zijn de voordelen van een vitaal bedrijf? We spraken met de grote Strong Viking drijfveer van het bedrijf Planon: Manon Loeffen!

Inhoudsopgave

Over Planon

De meeste mensen denken bij een internationale softwareleverancier misschien aan een saai kantoorgebouw met veel laptops en een hoop IT-nerds. Bij Planon is dit zeker niet het geval. Bij Planon mogen we op het gebied van IWMS software meedoen met de beste van de wereld. Ook groeien we zo snel dat we dit jaar ons nieuwe pand gaan openen, dat verbonden wordt aan het bestaande gebouw door middel van een energie neutrale kas en niet geheel onbelangrijk krijgen we ook onze eigen fitnessruimte. Daarnaast gaan we ook nog eens met zijn allen op kosten van de zaak op skivakantie, houden we van een feestje zo nu en dan en gaan we dit jaar voor de 4e keer met zijn allen door de modder kruipen op de Berendonck in Nijmegen.

Strong Viking traditie

De Strong Viking Water Edition is inmiddels een echte Planon traditie geworden waar iedereen aan meedoet, inclusief management en directeur. Niemand die zich te goed voelt om zich in het zweet te werken tijdens de trainingen en vies te worden in de modder. Onze directeur is zelfs degene die zich ieder jaar weer als eerste inschrijft en bovenaan de deelnemerslijst staat. Hij blijft volhouden dat dat niet vrijwillig is en ik hem gedwongen heb, maar de waarheid ligt ergens in het midden zullen we maar zeggen. En onderschat hem niet. Hij mag zichzelf dan een “oude” man van 61 noemen, maar hij staat wel vooraan bij de start om als eerste die muur over te gaan, kruipt vol enthousiasme door de modder en als je even niet oplet loopt hij je er ook nog uit tussen de obstakels in.

 

Voorbereiding

Om ons voor te bereiden beginnen we een maand of 3 voor de run met gezamelijke trainingen. Dit zijn geen vrijblijvende loopjes die we af en toe onderling afspreken, maar het is serieuze business. Iedere middag zijn er na werktijd 2 slots van een uur waarvoor je je kunt inschrijven en het is verplicht om een minimaal aantal trainingen te volgen. We willen immers de kans op blessures zo klein mogelijk houden en daarbij moet ook iedereen mee kunnen doen. In deze trainingen werken we gericht naar de Strong Viking toe, in groepjes van 15-20 collega’s onder begeleiding van ingehuurde trainers. En een week of 3 voor de run hebben we een gezamelijke training met iedereen die zich heeft ingeschreven, als een soort van generale repetitie.

Teambuilding

Het leukste hieraan is dat we 3 maanden lang samen aan het werk zijn en het een keer niet over software of klanten gaat. Collega’s die elkaar normaal nooit spreken leren elkaar kennen en hebben de grootste lol. Er heerst een niets moet, alles mag mentaliteit waarbij iedereen op zijn eigen niveau meedoet. Tijdens onze eerste editie vroeg een collega die al vijf jaar niet gesport had of ik dacht dat hij mee kon doen omdat het hem toch wel erg leuk leek. Toen ik vroeg waarom hij dacht dat hij het niet zou kunnen kreeg ik meteen een inschrijving binnen. Een echt antwoord op die vraag was er namelijk niet. Hij was niet de enige zonder veel sportieve ervaring en juist die collega’s zijn nu de fitte baasjes van kantoor die nog steeds wekelijks in de sportschool komen. Er is er zelfs een die zo enthousiast werd dat hij nu fit genoeg is om samen met mij een 100km trail te gaan lopen.

Hoe het begon

Hoe dat ooit van de grond is gekomen? In 2017 deden we voor de eerste keer mee. Ik weet nog goed dat ik de mail verstuurde met de vraag wie er zin had om mee te doen. Op dat moment vond ik het al heel wat als we een groepje van 20 collega’s zouden kunnen verzamelen die gek genoeg waren om mee te doen. Maar niets bleek minder waar. Mijn mailbox is die week ontploft en binnen een week had ik 65 aanmeldingen binnen. Na de vele trainingen stonden we dat jaar met zijn allen op de Berendonck, op het punt om het startvak in te gaan. Al zal niemand dit ooit toegeven, stiekem was het allemaal best wel spannend. Ook was er bij sommigen nog hoop dat die gigantische muur bij de start om zou vallen. Maar helaas, dat doen ze niet bij Strong Viking. De run is alleen bedoeld voor de echte bikkels en het is erover of naar huis. Maar daar hadden we voor getraind en met 65 mensen konden we dat ding wel hebben.

Planon Challenge

De jaren erna werd onze zogenoemde Planon Challenge zelfs aangekondigd in de nieuwjaars presentatie, ondersteund door onze eigen aftermovie, die we nog steeds ieder jaar maken. De doelen voor 2018 en 2019 bestonden niet meer alleen uit cijfers, maar er werd ook een doel gesteld aan het aantal deelnemers van de Planon Challenge. Fanatiek als we zijn stonden we in die volgende jaren niet meer met 65, maar met 120 collega’s (dat is 45% van de medewerkers in Nederland!) aan de start en kun je niet meer om al die blauwe Planon shirtjes heen. Ieder jaar opnieuw hebben we het er met zijn allen over in de wandelgangen en worden er persoonlijke doelen gesteld. Welke obstakels we gaan overwinnen, welke afstanden we gaan lopen en bij welk sneller groepje we dit jaar mee willen kunnen. Ook onze buitenlandse kantoren zijn aangestoken met het obstakel run virus en ook zij deden met grote aantallen collega’s mee aan een run in hun land. Afgelopen jaar deed de helft van alle medewerkers wereldwijd mee aan onze Planon challenge.

Ik kan dan ook niet wachten tot we dit jaar weer beginnen met de voorbereidingen. Bij onze eerste Planon challenge kreeg ik tijdens de voorbereidingen dagelijks een update van mijn manager over zijn spierpijn. Een paar dagen na de eerste training kon hij namelijk zijn jas nog steeds niet zelf aantrekken en hij was zeker niet de enige. Maar opgeven staat niet in ons woordenboek bij Planon. Dus hier lachen we samen om en de week erna doen we gewoon nog een training. Ook drinken we na de gezamelijke training, zo’n 3 weken voor de run, samen een biertje, want dat is ook onderdeel van onze teambuilding. We hebben immers onze eigen bar in het bedrijfsrestaurant. 

En straks, op zaterdag 13 juni 2020, staan we weer met zijn allen aan de start van de Strong Viking Water Edition. Waarbij iedereen weer boven zichzelf uitstijgt, we niemand alleen achterlaten en elkaar aanmoedigen om die obstakels te overwinnen. Het zal ook zeker niet de eerste keer zijn dat er collega’s meedoen die moeite denken te hebben met 7km, en uiteindelijk toch voor die 13 gaan omdat het zo leuk is. En dan is er die finish, waar we elkaar opwachten, een Planon medaille omhangen en nog even een feestje vieren omdat we het toch maar weer gedaan hebben met zijn allen.


Geschreven door Manon Loeffen


Planon is een internationale softwareleverancier met het hoofdkantoor in Nijmegen die software voor Facilitair en vastgoed management op de markt brengt. Planon ondersteunt wereldwijd meer dan 2.500 klanten in 40 landen en heeft eigen kantoren in Nederland, België, Canada, Duitsland, Frankrijk, Zweden, Groot-Brittannië, India, Oostenrijk, Singapore, Hongkong en de Verenigde Staten. Planon is opgericht in 1982 en heeft ruim 750 medewerkers. Check voor meer informatie www.planonsoftware.com.

]]>
SLAM! is de officiële mediapartner van Strong Viking https://strongviking.com/slam-officiele-mediapartner-van-strong-viking/ Tue, 28 Feb 2023 12:43:51 +0000 https://strongviking.com/?p=1678

Sinds Februari 2023 is SLAM! de officiële mediapartner van Strong Viking. Dit betekent dat je tijdens onze evenementen niet alleen het SLAM! logo terugziet komen… Je zult het vooral horen! Lees hieronder alles over SLAM! en waarom het zo’n goede match is met Strong Viking.

Over SLAM!

SLAM! is hét station waar je de meest energieke pop & dance muziek van het moment, afgewisseld met de lekkerste classics uit de ’90 en ’00 hoort. Je hoort onder meer Armin van Buuren, Martin Garrix, Dua Lipa en Jason Derulo. Met concepten als ‘Housuh in de Pauzuh’ zorgt SLAM! dat je lunch lekkerder smaakt en is ‘SLAM! MixMarathon’ dé pre-party van je weekend!

 

Meer dan alleen radio

Maar SLAM! is veel meer dan alleen radio. SLAM! weet ook digitaal jongeren te boeien met interessante, grappige en spraakmakende content op hun succesvolle YouTube en social media kanalen!

Met SLAM! ga je mee in de energie van het moment. SLAM! is vrijheid. Geen gedoe, want je moet al zoveel. SLAM! viert het leven samen met jou in alles wat ze doen op radio, tv, online kanalen en op events (vanaf nu dus ook op Strong Viking events). SLAM! is geen traditioneel merk. Zij doen het liever anders. Ze zijn eigenzinnig, zoeken het randje op en hebben lef!

 

SLAM! x Strong Viking

In deze stroom aan positieve energie vinden SLAM! en Strong Viking elkaar. Samen gaan we de Strong Viking beleving nóg intenser maken, samen gaan we er een écht feestje van maken.

Vergeet ook zeker niet hier in te tunen op SLAM! Met de lekkerste muziek en livesets van de beste DJ’s om jouw dag net even wat beter te maken. Misschien hoor je de nieuwe Strong Viking radiospot ook nog wel voorbijkomen!

 
Slam FM DJ booth bij Strong Viking Nijmegen
]]>
Warsteiner: De internationale bierpartner van Strong Viking https://strongviking.com/warsteiner-x-strong-viking/ Wed, 28 Dec 2022 13:10:49 +0000 https://strongviking.com/?p=1686

Ontmoet onze internationale bierpartner: Warsteiner! De passie, traditie en het vakmanschap van dit premium biermerk sluiten perfect aan bij Strong Viking.

Warsteiner 0.0

Warsteiner is aanwezig op al onze Nederlandse, Belgische en Duitse edities, en natuurlijk in het bijzonder op het terrein van de Warsteiner brouwerij tijdens de editie in Warstein. Maar het blijft niet alleen bij zien: Zo proost jij met jouw vrienden op het behalen van de finish met een heerlijke Warsteiner 0.0! In de huidige tijdsgeest en met het sportieve karakter van Strong Viking kon een alcoholvrij finish biertje niet langer uitblijven. Wat is er nu mooier dan samen te proosten op de finish met een verfrissende Warsteiner 0.0?!


Herbruikbare pul

Ook na het afspoelen van de modder kan je nog blijven genieten met een verfrissende Warsteiner, dit is uiteraard het nieuwe bier dat getapt wordt op onze evenementen. Wil je jouw Warsteiner nóg lekkerder maken? Koop dan een herbruikbare Strong Viking bierpul op het evenement. Deze kan je op al onze evenementen laten vullen met een heerlijk vers getapt biertje, dan draag je gelijk jouw steentje bij aan het verminderen van wegwerpplastic!

Brother editie op het Warsteiner terrein

Al drie jaar organiseren we een hele speciale Brother Edition op het terrein van de Warsteiner brouwerij in Warstein (Duitsland). Uiteraard geniet je hier na de finish van een hele verse Warsteiner, dichter bij de bron kom je niet!

 
]]>